काठमाडौं । मिर्गौलाको पत्थरी आजकल एउटा समस्या बनेको छ र धेरै मानिसहरूले यो समस्याको सामना गरिरहेका छन् । कतिपयले शल्यक्रियामार्फत पत्थरी निकाल्नुपर्छ भने धेरैले यसबाट छुटकारा पाउन घरेलु उपचार अपनाउँछन् । यद्यपि, यी घरेलु उपचारहरू कति सुरक्षित छन् र तिनीहरूले वास्तवमै काम गर्छन् कि गर्दैनन् भन्ने कुनै ग्यारेन्टी छैन ।
भारतको गुरुग्रामस्थित म्याक्स अस्पतालको रेनल ट्रान्सप्लान्ट युरोगिनेकोलोजी, युरोलोजी र रोबोटिक सर्जरी युनिटका निर्देशक तथा एचओडी डा. अमित गोयलका अनुसार, मिर्गौलाको पत्थरी हटाउनको लागि यस्तै एउटा स्वदेशी उपचार धेरै प्रभावकारी मानिन्छ र बियर पिउनु पनि त्यस्तै उपयुक्त हुने तपाईंले प्रायः सुन्नुभएको होला । मानिसहरूले मिर्गौलाको पत्थरी भएका मानिसहरूलाई बियर पिउन सल्लाह दिन्छन् । बियर एक मूत्रवर्धक हो, त्यसैले यसलाई पिउँदा बारम्बार पिसाब लाग्छ र यसबाट पत्थरी शरीरबाट बाहिर निस्कन्छ भन्ने भनाई छ । विज्ञहरू भन्छन् कि बियर पक्कै पनि मूत्रवर्धक हो तर यसले मिर्गौलाको पत्थरीको समस्या समाधान गर्दैन र बियर पिउनाले स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पर्छ । यहाँ हामी तपाईंलाई सोबारे पूर्ण जानकारी दिन्छौं ।
मिर्गौलाको पत्थरी भनेको के हो?
मिर्गौलाको पत्थरी भनेको क्रिस्टलको समूह हो जुन पिसाब नलीमा खनिज र अन्य पदार्थहरूबाट बन्छ । धेरैजसो पत्थरीहरू पिसाबसँगै शरीरबाट बाहिर निस्कन्छन् । यद्यपि, यदि त्यसो भएन भने, व्यक्तिले धेरै पीडा अनुभव गर्छ । तिनीहरू बालुवाको दाना जत्तिकै सानो वा केही अवस्थामा गल्फ बल जत्तिकै ठूलो हुन सक्छन् । मिर्गौलाको पत्थरीलाई रेनल क्याल्कुली वा नेफ्रोलिथियासिस पनि भनिन्छ । धेरैजसो अवस्थामा, साना पत्थरीहरू पिसाबमार्फत बाहिर निस्कन्छन् तर ठूला पत्थरीहरूले मिर्गौलाको कार्यलाई असर गर्न सक्छन् ।
मिर्गौलाको पत्थरीको कारण
पिसाबमा खनिज, एसिड, क्याल्सियम, सोडियम अक्सालेट र युरिक एसिड जस्ता अन्य पदार्थहरू हुन्छन् । जब यी पदार्थहरूको कणहरू पिसाबमा बढ्न थाल्छन् र तरल पदार्थको मात्रा कम हुन्छ, तिनीहरू एकसाथ टाँसिन सक्छन् र क्रिस्टल वा ढुङ्गा बनाउन सक्छन् । मिर्गौलाको पत्थरी बन्न महिनौं वा वर्ष लाग्न सक्छ ।
मिर्गौलाको पत्थरीको जोखिम
मधुमेह, बाथ, उच्च रक्तचाप, मृगौलाको सिस्ट, मोटोपना, ओस्टियोपोरोसिस, आदि जस्ता मिर्गौलाको पत्थरीको जोखिम बढाउने केही चिकित्सा अवस्थाहरू छन् । अर्थात्, यी रोगहरूबाट पीडित व्यक्तिहरूलाई मिर्गौलाको पत्थरी हुने सम्भावना बढी हुन्छ ।
बियरले मिर्गौलाको पत्थरीको उपचार
विज्ञहरूका अनुसार बियरले मिर्गौलाको पत्थरीको उपचार सम्भव छैन । बियर पिउनाले शरीरलाई डिहाइड्रेट गर्छ, जसले गर्दा पत्थरी बन्ने सम्भावना बढ्छ । यसबाहेक, बियरमा पाइने प्यूरिन नामक यौगिक युरिक एसिडमा परिणत हुन्छ र धेरै बियर पिउनाले पत्थरी बाहिर निस्कनुको सट्टा बढ्छ ।
धेरै मात्रामा पानी पिउनु ठीक
यदि तपाईंलाई मिर्गौलामा पत्थरीको समस्या छ भने, स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूले बढी पानी पिउन सिफारिस गर्छन् । तपाईंले दैनिक कम्तिमा दुई देखि साढे दुई लिटर पानी पिउनुपर्छ । यसले पिसाब बढाउँछ र पत्थरी पिसाबको माध्यमबाट बाहिर निस्कन्छ ।
खानामा सावधानी
मिर्गौलाको पत्थरी भएको अवस्थामा वा यसबाट बच्नको लागि, तपाईंले आफ्नो खाना र पेय पदार्थको विशेष ख्याल राख्नुपर्छ । आफ्नो खानामा सोडियमको मात्रा कम गर्नुहोस्, र क्याल्सियमयुक्त खानेकुराहरू पनि सकेसम्म कम खानुहोस् । पालुङ्गो, चकलेट र बदाममा अक्सालेट यौगिकहरूको मात्रा बढी हुन्छ, त्यसैले तपाईंले तिनीहरूलाई पनि बेवास्ता गर्नुपर्छ । कागती खानु तपाईंको लागि फाइदाजनक हुन सक्छ । यसमा रहेको साइट्रिक एसिडले मिर्गौलाको पत्थरी बढ्ने प्रक्रियालाई कम गर्छ । (यो लेख सामान्य जानकारीको लागि मात्र हो । यो कुनै पनि हिसाबले कुनै पनि औषधि वा उपचारको विकल्प हुन सक्दैन । थप जानकारीको लागि सधैं आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस् ।)
